Urologinekologia dla kobiet w ciąży i po porodzie
Uroginekologia to dziedzina fizjoterapeutyczna specjalizująca się w profilaktyce i leczeniu zmian dna miednicy. Szczególnie u kobietw ciąży oraz tych po porodzie te partie ciała narażone są na intensywny wysiłek i wynikające z niego ryzyko w postaci nadwyrężenia, pęknięcia tkanek a także rozwoju dysfunkcji defekacyjnych. W naszym gabinecie przyjmują specjalistki z zakresu uroginekologii, które służą swoją wiedzą i doświadczeniem kobietom w ciąży a także w trakcie okresu poporodowego.
Dlaczego rehabilitacja uroginekologiczna jest ważna?
Rehabilitacja uroginekologiczna to szereg zabiegów mających na celu profilaktykę lub przywrócenie funkcjonalności układom moczowemu oraz rozrodczemu. Umiejscowione w dnie miednicy pęcherz, zwieracze oraz macica to organy, które w wyniku rozluźnienia struktury mięśni Kegla mogą zacząć wypadać lub przestać pełnić swoje funkcje prowadząc do braku kontroli nad oddawaniem moczu, kału lub gazów. Kobiety w ciąży oraz w okresie poporodowym, których mięśnie dna miednicy poddane zostały intensywnemu, długoterminowemu wysiłkowi są szczególnie narażone na te schorzenia, które mogą wynikać z rozluźnienia mięśni lub pęknięcia tkanek mięśniowych.
Odpowiednio prowadzona rehabilitacja uroginekologiczna pozwala przywrócić sprawność mięśni a także zapobiegać wystąpieniu uszczerbków na zdrowiu poprzez odpowiednie rozciągnięcie i nadanie tym partiom ciała elastyczności.
Umów się na wizytę do urologa już teraz!
ul. Rydygiera 19 lokal U17, 01-793 Warszawa
Kiedy zdecydować się na fizjoterapię uroginekologiczną?
Fizjoterapia uroginekologiczna dedykowana jest przede wszystkim kobietom w ciąży oraz w okresie poporodowym jednak na konsultację do fizjoterapeuty udać się może każdy, komu na co dzień towarzyszą następujące problemy:
- niemożność utrzymania moczu,
- zła kondycja i dysfunkcje pęcherza moczowego,
- silne bóle podczas miesiączkowania,
- odczuwanie dyskomfortu podczas stosunków,
- obniżenie narządu rodnego,
- rozejście kresy białej (mięśnia prostego brzucha),
- bóle dna miednicy, odbytu oraz okolic,
- zaparcia,
- trudności w trakcie załatwiania potrzeb fizjologicznych,
- częstomocz lub występowanie parć naglących.
Schorzenia i dysfunkcje wynikające z braku właściwej dbałości o mięśnie dna miednicy dotyczą przede wszystkim kobiet jednak warto zaznaczyć, że w niektórych przypadkach wizyty u rehabilitanta z zakresu uroginekologii zalecane są również mężczyznom – szczególnie, gdy podczas erekcji lub oddawania moczu odczuwają bóle, a także towarzyszą im w codziennym życiu zespoły bólowe kręgosłupa lub niewyjaśnione bóle w miednicy.
Na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna?
Fizjoterapia uroginekologiczna to szereg technik rehabilitacyjnych i medycznych mających na celu przywrócenie sprawności i funkcjonalności zwieraczom oraz mięśniom Kegla a także umożliwiające szybki powrót do zdrowia w przypadku komplikacji poporodowych. W celu osiągnięcia celu rehabilitantki przyjmujące w naszym gabinecie stosują metody i techniki dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb – wśród nich znajdują się masaże, kinesiotaping, trening mięśni Kegla, ćwiczenia poporodowe, trening behawioralny a także mobilizacja blizn poporodowych.
Prowadzona przez specjalistki w dziedzinie uroginekologii fizjoterapia gwarantuje bezpieczną rekonwalescencję i powrót do zdrowia bez narażania swojego zdrowia i kondycji podczas próby samodzielnego wykonywania ćwiczeń. Fizjoterapia uroginekologiczna, choć nie jest zbyt wymagająca w momencie, kiedy jest źle prowadzona, może prowadzić do pogorszenia Twojego stanu zdrowia. Podczas zabiegów nasze rehabilitantki uczą Twój organizm właściwie reagować na potrzeby fizjologiczne wykorzystując w tym celu pamięć mięśniową oraz zapewniając właściwe warunki do regeneracji uszkodzonych podczas ciąży lub w wyniku porodu tkanek.
Problem dotyczy Ciebie?
Zainteresował Cię artykuł i masz kilka pytań? Zadzwoń i umów się na konsultacje z naszym specjalistą.
Jak przebiega rehabilitacja uroginekologiczna w naszym gabinecie?
Właściwe leczenie i ustalenie jego przebiegu wymaga przede wszystkim wywiadu, który zbierany jest podczas pierwszej wizyty. W jego trakcie poznajemy historię Twojej choroby, występujące objawy a także zdobywamy podstawowe informacje na temat Twojego zdrowia – jeśli chcesz nam w tym pomóc koniecznie zabierz posiadane wyniki badań ostatnich ginekologicznych, proktologicznych, urologicznych lub wypis ze szpitala. Zawarte w nich informacje z pewnością ułatwią nam diagnostykę i pozwolą efektywniej dobrać plan leczenia do Twoich indywidualnych potrzeb. Po pierwszej konsultacji wdrażamy plan leczenia, który w jej trakcie został ustalony.
Możesz na nas liczyć, jeżeli zmagasz się z problemami takimi jak trudności w kontrolowaniu potrzeb fizjologicznych, silne bóle dna miednicy lub kręgosłupa a także komplikacje poporodowe. Świadczymy również wsparcie kobietom w ciąży poprzez odpowiednie przygotowanie ich do porodu siłami natury – wzmacniając i nadając elastyczności mięśniom dna miednicy.
Uroginekologia dla kobiet przed i po porodzie
Mięśnie dna miednicy szczególnie narażone są na uszkodzenie w wyniku ciąży lub porodu siłami natury. Pęknięcie krocza, wypadające narządy wewnętrzne a także dysfunkcje defekacyjne to tylko jedne z wielu schorzeń, które mogą być wywołane na skutek nieodpowiedniego przygotowania do porodu. W naszym gabinecie prowadzimy ćwiczenia profilaktyczne mające na celu przygotowanie kobiet do porodu siłami natury, a także leczymy schorzenia występujące w okresie poporodowym – takie jak chociażby rozejście kresy białej a także specjalizujemy się w mobilizacji blizn po cesarskim cięciu lub powstałych po założonych przez chirurga po porodzie szwach.
Świadczone przez nas usługi rehabilitacyjne z zakresu uroginekologii spełniają najwyższe standardy pod względem jakości oraz profesjonalizmu. W trosce o Twój komfort naszą kadrę tworzą kobiety, którym Twoje problemy nie są obce – serdecznie zapraszamy!
FAQ: Uroginekologia dla kobiet przed i po porodzie
1. Czym jest uroginekologia i komu jest potrzebna?
Uroginekologia to obszar fizjoterapii zajmujący się m.in. mięśniami dna miednicy oraz dolegliwościami, które mogą pojawić się w ciąży i po porodzie. Jest pomocna zarówno profilaktycznie (przed porodem), jak i terapeutycznie (po porodzie).
2. Dlaczego ciąża i poród mogą osłabiać mięśnie dna miednicy?
W czasie ciąży i porodu mięśnie dna miednicy pracują w dużym obciążeniu. Mogą ulec przeciążeniu lub uszkodzeniu, szczególnie po porodzie siłami natury, co czasem prowadzi do różnych dolegliwości.
3. Jakie problemy mogą wynikać z osłabienia dna miednicy?
Najczęściej są to: dolegliwości w obrębie krocza (np. po pęknięciu), uczucie „ciężkości” w miednicy i objawy związane z obniżeniem narządów, a także trudności defekacyjne (zaparcia, problem z wypróżnianiem).
4. Czy można przygotować się do porodu, żeby zmniejszyć ryzyko problemów?
Tak. Prowadzimy ćwiczenia profilaktyczne, które wspierają przygotowanie ciała do porodu siłami natury — uczymy prawidłowej pracy dna miednicy i bezpiecznych nawyków.
5. Kiedy warto zgłosić się po porodzie?
Jeśli odczuwasz dyskomfort, ból, problemy z wypróżnianiem, uczucie obniżenia, trudności w powrocie do formy lub chcesz bezpiecznie wrócić do aktywności. Pomagamy także wtedy, gdy „wszystko wygląda w porządku”, ale chcesz sprawdzić profilaktycznie stan dna miednicy.
6. Czy pomagacie w rozejściu kresy białej (diastasis recti)?
Tak. Zajmujemy się terapią schorzeń poporodowych, w tym rozejściem kresy białej, dobierając ćwiczenia i plan postępowania do Twojego stanu i możliwości.
7. Na czym polega mobilizacja blizny po cesarskim cięciu?
To praca manualna i ćwiczenia, które mają poprawić elastyczność tkanek, ruchomość blizny i komfort w obrębie brzucha oraz miednicy. Mobilizujemy blizny po cesarskim cięciu oraz po nacięciu/pęknięciu krocza i szyciu.
8. Czy terapia jest bolesna lub krępująca?
Dbamy o komfort i poczucie bezpieczeństwa. Wszystko odbywa się z poszanowaniem Twoich granic, a nasz zespół tworzą kobiety — dzięki temu łatwiej rozmawiać o intymnych dolegliwościach.
9. Czy usługi w gabinecie są odpowiednie także dla kobiet w ciąży?
Tak — prowadzimy działania profilaktyczne i przygotowujące do porodu. Ćwiczenia dobieramy bezpiecznie, zgodnie z etapem ciąży i Twoim samopoczuciem.
10. Jak wygląda pierwsza wizyta?
Pierwsze spotkanie to rozmowa o Twoich objawach i potrzebach oraz dobór odpowiedniego planu terapii i ćwiczeń. Działamy profesjonalnie i zgodnie z najwyższymi standardami.
11. Czy muszę mieć skierowanie?
Nie — na rehabilitację uroginekologiczną w gabinecie zwykle nie jest wymagane skierowanie.
12. Jak umówić wizytę?
Serdecznie zapraszamy do kontaktu i umówienia terminu — pomożemy dobrać najlepszą formę wsparcia przed lub po porodzie.
